-
Alkaa:
-
6. syyskuuta 2022, 13:00
-
Päättyy:
-
6. syyskuuta 2022, 15:00
Moni ajattelee olevansa ryhmän ainoa jännittäjä. Silti
rauhalliseltakin vaikuttava voi jännittää kovastikin. On luonnollista,
että vireystila nousee, kun eteen tulee arkitilanteesta poikkeava haaste.
Joskus jännitys kuitenkin äityy tekemistä haittaavaksi peloksi, kehon
tuntemukset ottavat vallan, ja niitä voi olla vaikeaa hallita.
Jännittäminen liittyy tarpeeseemme pärjätä ja tulla hyväksytyksi.
Tässä webinaarissa näkökulma on positiivinen; jännittäminen on ok, ja
sen kanssa voi oppia pärjäämään. Saat tilaisuudesta mukaasi vinkkejä
ja käytännön harjoituksia kohti hyväksyvää suhtautumista, on lupa jännittää.
Liity webinaariin tästä
Lue lisää tästä
Alueet:
Kaakkois-Suomi
Tapahtumatyypit:
Webinaari